pour tous Yogasoi

Yoga sur-mesure

Carole Élie offre des services personnalisés à tous, depuis 2010. Que vous soyez un studio de yoga, une école, un centre, une entreprise ou un particulier, Yogasoi s’adapte à vos besoins, dans le cadre qui vous convient. Venez découvrir toutes les possibilités qui s’offrent à vous sur ce site. Et au plaisir de vous rencontrer sur un tapis!

Je suis

Une artiste du yoga, une émerveillée des bienfaits que cette discipline nous procure, une dévouée en quête de mieux-être et de lumière. J'enseigne avec créativité, passion et dévotion.

LES COURS

Carole Élie offre des cours de hatha yoga de tous niveaux. Elle peut également offrir des séances de hatha flow, yin et vinyasa yoga, ainsi que des ateliers en gymnastique artistique au sol et rythmique.

Pourquoi

Yogasoi?

YogaSoi est né d’un des principaux fondements du yoga qu’est la réalisation de soi, de sa véritable nature. Yoga signifie « union ». L’essentiel est d’être (penser, parler, agir) en union avec son véritable être, son soi profond.

Dans ce logo, j'y ai semé des intentions de ha-tha (soleil-lune), de douceur, de finesse, de yin et de yang, de trinité, les 3 Gunas de la vie, de connexion... le tout, accompagné des couleurs que j'aime.

S'élever

vers votre santé

Carole adapte son enseignement en invitant chaque élève à faire le meilleur choix de postures, en fonction de ses capacités, de ses limites (permanentes ou passagères), de son niveau d'énergie du moment. L'écoute est la voie d'une santé durable et véritable.

Ce qu'en disent les élèves

Du pur bonheur

Je suis des cours de Yoga le mercredi soir au Mainbourg de Pointe-aux-Trembles. C'est toujours un plaisir de me rendre à mon cours. Carole est dynamique, drôle et à l'écoute de ses élèves. Elle offre des alternatives si on veut aller plus loin. Elle nous sort de notre zone de confort et c'est très bien. Faire du yoga dans cette ambiance c'est du pur bonheur. Une heure à décrocher dans notre semaine. Pour ceux et celles qui veulent s'évader, je vous le conseille fortement. Merci Carole.

France Charette

Paie-maître

Ce qu'en disent les élèves

Une classe unie

Mon conjoint et moi avons suivi un cours de Power Yoga pendant des années avec une super prof qui a quitté pour congé de maternité. C'était une grande déception pour nous car nous ne réussissions pas à trouver un professeur à la hauteur...jusqu'à notre rencontre avec Carole! Nous apprécions particulièrement son approche joyeuse tout en douceur, mais qui nous pousse à nous améliorer constamment. Elle a réussi à créer une classe unie qui apprécie se retrouver à chaque semaine!

Marie-Ève Desbiens Tremblay

Comptable en cinéma

Ce qu'en disent les élèves

Enseignante dynamique

Carole est passionnée du yoga et l’enseigne avec douceur et ouverture. Elle est une enseignante dynamique, à l’écoute et passionnée. Elle crée une ambiance chaleureuse où chacun peut évoluer à son rythme en prenant confiance pour ainsi se dépasser. Nous aimons sa philosophie, sa façon de nous partager ses connaissances sur la pratique de yoga.

Anik et Philippe

Retraités

Ce qu'en disent les élèves

Le confort dans l'inconfort

Nous suivons 2 fois semaine des cours avec Carole et après chaque séance de yoga, on se sent bien et énergisé physiquement, spirituellement et mentalement. Carole est à l’écoute et adapte les postures à nos besoins afin que l’on pousse nos limites. Elle nous présente de nouvelles postures avec de nouveaux défis, elle nous sort de notre zone de confort; le confort dans l’inconfort.

Nancy et Stéphane

Retraités

Ce qu'en disent les élèves

À l'écoute de ses élèves

Carole Élie possède une approche bien à elle qui rend le yoga aussi relaxant qu'énergisant. Elle est à l'écoute de ses élèves, s'intéresse à eux, et propose des séances variées qui tiennent compte de leurs préférences, tout en sortant parfois des sentiers battus. Sur le plan personnel, la bonne humeur de Carole est contagieuse. Que l'on soit debout, assis, couché ou la tête en bas, les rires ne sont jamais bien loin!

Alexis Brien-Langevin

Notaire

Je vous invite à prendre connaissance de mon emploi du temps du moment afin de considérer l'éventualité de vous joindre à nous. Sinon, je reste à votre disposition pour toute question ou planification.

TARIFS

Mes tarifs s'ajustent en fonction des services particuliers dont vous avez besoin. Veuillez entrer en contact avec moi afin de découvrir les possibilités et les meilleures options qui s'offrent à vous.