aux possibilités illimitées
de votre équilibre
Yoga sur-mesure
Carole Élie offre des services personnalisés à tous, depuis 2010. Que vous soyez un studio de yoga, une école, un centre, une entreprise ou un particulier, Yogasoi s’adapte à vos besoins, dans le cadre qui vous convient. Venez découvrir toutes les possibilités qui s’offrent à vous sur ce site. Et au plaisir de vous rencontrer sur un tapis!
Je suis
Une artiste du yoga, une émerveillée des bienfaits que cette discipline nous procure, une dévouée en quête de mieux-être et de lumière. J'enseigne avec créativité, passion et dévotion.
LES COURS
Carole Élie offre des cours de hatha yoga de tous niveaux. Elle peut également offrir des séances de hatha flow, yin et vinyasa yoga, ainsi que des ateliers en gymnastique artistique au sol et rythmique.
Yogasoi?
YogaSoi est né d’un des principaux fondements du yoga qu’est la réalisation de soi, de sa véritable nature. Yoga signifie « union ». L’essentiel est d’être (penser, parler, agir) en union avec son véritable être, son soi profond.
Dans ce logo, j'y ai semé des intentions de ha-tha (soleil-lune), de douceur, de finesse, de yin et de yang, de trinité, les 3 Gunas de la vie, de connexion... le tout, accompagné des couleurs que j'aime.
vers votre santé
Carole adapte son enseignement en invitant chaque élève à faire le meilleur choix de postures, en fonction de ses capacités, de ses limites (permanentes ou passagères), de son niveau d'énergie du moment. L'écoute est la voie d'une santé durable et véritable.
Ce qu'en disent les élèves
Approche douce et bienveillante
Grâce à sa grande connaissance du yoga, Carole a toujours une adaptation à me proposer. Cela permet de respecter mes limitations physiques et de me sentir incluse dans le groupe. Son approche douce, bienveillante et encourageante me stimule à donner le meilleur de moi-même dans ma pratique du yoga et à vivre le moment présent.
