Formation

Carole Élie, doublement diplômée de l’unique et précieuse école YogAbsolu (Marie-Claude Morneau), exerce la profession fidèlement aux enseignements de Swami Sivananda Saraswati, depuis 2010.

YogaSoi offre essentiellement des cours de hatha yoga, avec possibilité d’offrir également des séances de hatha flow, vinyasa, yin, yin flow, et plus.

Hatha
Hatha flow
Vinyasa
Yin

Biographie

Avant 2004 en France

Carole Élie exerce l'activité physique depuis son enfance. Rapidement sa pratique sportive s'oriente en particulier vers la danse et la gymnastique.

Immigration 2004

Quelques mois après son arrivée à Montréal, Carole découvre la danse swing et son attirance pour cette activité l'amène à donner des cours de danse sociale (balboa danse).

Coup de coeur 2006

Carole découvre le yoga pour la première fois à 26 ans, suite à une blessure au dos (ce blocage de dos a été perçu joyeux car a libéré une nouvelle passion).

Formation 2010

Carole suit sa première formation professorale de hatha yoga (200h) avec Marie-Claude Morneau (YogAbsolu), enceinte de plusieurs mois.

Ouverture Yogasoi 2011

Après un parcours yoguique pré et post-natal, Carole accueille ses premiers élèves, au studio Yogasoi (à domicile, Laval).

Carole enseigne en alternance à domicile, en studios, particulièrement à Bhuta yoga, à la ville de Terrebonne, dans les écoles et en entreprise.

Formation avancée 2020

Carole suit sa deuxième formation professorale (avancée) de hatha yoga (120h) avec Marie-Claude Morneau (YogAbsolu), à St-Élie-de-Caxton (Qc).

Depuis 2020

Carole continue d'enseigner à différents endroits, notamment au Centre "Le Relais du bout" à Pointe-aux-Trembles (Montréal) plusieurs heures par semaine.

Satya Yama

La vérité

La vérité, Satya, détruit les murs, dissipe le brouillard et allège l’être du poids inutile de la culpabilité.

La vérité sincère délivre nos corps instantanément,
pénètre le coeur directement
et fait mûrir nos fruits éternellement.
Merci Témoignages

de mes élèves

Ce qu'en disent les élèves

Du pur bonheur

Je suis des cours de Yoga le mercredi soir au Mainbourg de Pointe-aux-Trembles. C'est toujours un plaisir de me rendre à mon cours. Carole est dynamique, drôle et à l'écoute de ses élèves. Elle offre des alternatives si on veut aller plus loin. Elle nous sort de notre zone de confort et c'est très bien. Faire du yoga dans cette ambiance c'est du pur bonheur. Une heure à décrocher dans notre semaine. Pour ceux et celles qui veulent s'évader, je vous le conseille fortement. Merci Carole.

France Charette

Paie-maître

Ce qu'en disent les élèves

Tellement humaine!

J'adore mon cours de yoga avec Carole... elle m'aide à aller plus loin tout en respectant mes limites !! Elle est de nature douce et tellement humaine !! Mon cours est mon petit plaisir de la semaine !! 😍 Merci Carole pour ton expertise !!

Véronique Ouimet

Éducatrice à l'enfance

Ce qu'en disent les élèves

Je recommande totalement!

Carole est la meilleure prof de yoga que j'ai eue! Elle est capable d'intégrer tous niveaux dans un même cours. Elle est sensible aux limites de chacun. Elle est très humaine. Elle est attachante, drôle et dynamique dans son enseignement. Ses cours permettent de se dépasser, se ressourcer, tout en relaxant. Je recommande totalement !!!!

Vicky Ouimet

Étudiante

Carole Elie

En continuelle quête de bien-être, d'équilibre et d'harmonie.

Namaste contact

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