Formation
Carole Élie, doublement diplômée de l’unique et précieuse école YogAbsolu (Marie-Claude Morneau), exerce la profession fidèlement aux enseignements de Swami Sivananda Saraswati, depuis 2010.
YogaSoi offre essentiellement des cours de hatha yoga, avec possibilité d’offrir également des séances de hatha flow, vinyasa, yin, yin flow, et plus.
Biographie
Avant 2004 en France
Carole Élie exerce l'activité physique depuis son enfance. Rapidement sa pratique sportive s'oriente en particulier vers la danse et la gymnastique.
Immigration 2004
Quelques mois après son arrivée à Montréal, Carole découvre la danse swing et son attirance pour cette activité l'amène à donner des cours de danse sociale (balboa danse).
Coup de coeur 2006
Carole découvre le yoga pour la première fois à 26 ans, suite à une blessure au dos (ce blocage de dos a été perçu joyeux car a libéré une nouvelle passion).
Formation 2010
Carole suit sa première formation professorale de hatha yoga (200h) avec Marie-Claude Morneau (YogAbsolu), enceinte de plusieurs mois.
Ouverture Yogasoi 2011
Après un parcours yoguique pré et post-natal, Carole accueille ses premiers élèves, au studio Yogasoi (à domicile, Laval).
De 2011 à 2020
Carole enseigne en alternance à domicile, en studios, particulièrement à Bhuta yoga, à la ville de Terrebonne, dans les écoles et en entreprise.
Formation avancée 2020
Carole suit sa deuxième formation professorale (avancée) de hatha yoga (120h) avec Marie-Claude Morneau (YogAbsolu), à St-Élie-de-Caxton (Qc).
Depuis 2020
Carole continue d'enseigner à différents endroits, notamment au Centre "Le Relais du bout" à Pointe-aux-Trembles (Montréal) plusieurs heures par semaine.
La vérité
La vérité, Satya, détruit les murs, dissipe le brouillard et allège l’être du poids inutile de la culpabilité.
La vérité sincère délivre nos corps instantanément,
pénètre le coeur directement
et fait mûrir nos fruits éternellement.
de mes élèves
Ce qu'en disent les élèves
Cours stimulants
Carole est une enseignante attentionnée à ses élèves, elle donne des conseils et s’adapte à ses élèves. En plus d’offrir des cours à la fois stimulants, avec humour et bienveillance ☺️.
Ce qu'en disent les élèves
Enseignante dynamique
Carole est passionnée du yoga et l’enseigne avec douceur et ouverture. Elle est une enseignante dynamique, à l’écoute et passionnée. Elle crée une ambiance chaleureuse où chacun peut évoluer à son rythme en prenant confiance pour ainsi se dépasser. Nous aimons sa philosophie, sa façon de nous partager ses connaissances sur la pratique de yoga.
Ce qu'en disent les élèves
Je recommande totalement!
Carole est la meilleure prof de yoga que j'ai eue! Elle est capable d'intégrer tous niveaux dans un même cours. Elle est sensible aux limites de chacun. Elle est très humaine. Elle est attachante, drôle et dynamique dans son enseignement. Ses cours permettent de se dépasser, se ressourcer, tout en relaxant. Je recommande totalement !!!!
En continuelle quête de bien-être, d'équilibre et d'harmonie.
