Formation
Carole Élie, doublement diplômée de l’unique et précieuse école YogAbsolu (Marie-Claude Morneau), exerce la profession fidèlement aux enseignements de Swami Sivananda Saraswati, depuis 2010.
YogaSoi offre essentiellement des cours de hatha yoga, avec possibilité d’offrir également des séances de hatha flow, vinyasa, yin, yin flow, et plus.
Biographie
Avant 2004 en France
Carole Élie exerce l'activité physique depuis son enfance. Rapidement sa pratique sportive s'oriente en particulier vers la danse et la gymnastique.
Immigration 2004
Quelques mois après son arrivée à Montréal, Carole découvre la danse swing et son attirance pour cette activité l'amène à donner des cours de danse sociale (balboa danse).
Coup de coeur 2006
Carole découvre le yoga pour la première fois à 26 ans, suite à une blessure au dos (ce blocage de dos a été perçu joyeux car a libéré une nouvelle passion).
Formation 2010
Carole suit sa première formation professorale de hatha yoga (200h) avec Marie-Claude Morneau (YogAbsolu), enceinte de plusieurs mois.
Ouverture Yogasoi 2011
Après un parcours yoguique pré et post-natal, Carole accueille ses premiers élèves, au studio Yogasoi (à domicile, Laval).
De 2011 à 2020
Carole enseigne en alternance à domicile, en studios, particulièrement à Bhuta yoga, à la ville de Terrebonne, dans les écoles et en entreprise.
Formation avancée 2020
Carole suit sa deuxième formation professorale (avancée) de hatha yoga (120h) avec Marie-Claude Morneau (YogAbsolu), à St-Élie-de-Caxton (Qc).
Depuis 2020
Carole continue d'enseigner à différents endroits, notamment au Centre "Le Relais du bout" à Pointe-aux-Trembles (Montréal) plusieurs heures par semaine.
La vérité
La vérité, Satya, détruit les murs, dissipe le brouillard et allège l’être du poids inutile de la culpabilité.
La vérité sincère délivre nos corps instantanément,
pénètre le coeur directement
et fait mûrir nos fruits éternellement.
de mes élèves
Ce qu'en disent les élèves
Une classe unie
Mon conjoint et moi avons suivi un cours de Power Yoga pendant des années avec une super prof qui a quitté pour congé de maternité. C'était une grande déception pour nous car nous ne réussissions pas à trouver un professeur à la hauteur...jusqu'à notre rencontre avec Carole! Nous apprécions particulièrement son approche joyeuse tout en douceur, mais qui nous pousse à nous améliorer constamment. Elle a réussi à créer une classe unie qui apprécie se retrouver à chaque semaine!
Ce qu'en disent les élèves
Je recommande totalement!
Carole est la meilleure prof de yoga que j'ai eue! Elle est capable d'intégrer tous niveaux dans un même cours. Elle est sensible aux limites de chacun. Elle est très humaine. Elle est attachante, drôle et dynamique dans son enseignement. Ses cours permettent de se dépasser, se ressourcer, tout en relaxant. Je recommande totalement !!!!
Ce qu'en disent les élèves
Belle énergie
Un lieu de ressourcement de qualité. Carole respecte les limites de chacun et nous accompagne afin de nous faire découvrir de nouveaux horizons. Elle possède une belle énergie et une douce présence. Heureuse de m'offrir ce YogaSoi à moi.
En continuelle quête de bien-être, d'équilibre et d'harmonie.
